Sundhed

Få sandheden: dét vidste du ikke om alkohol

Hvad er det, der sker, når du indtager alkohol? Få svaret her.

Sådan slipper du af med din sukkertrang

Vi giver dig tips til, hvordan du kommer din sukkerafhængighed til livs.

Flydende kalorier – Hvor mange kalorier er der i dine drinks?

Før du går amok i drinks og lækre latter, skal du overveje, at de flydende fristelser er spækket med kalorier

Få et shot aroniabær og granatæble

Granatæbler indenholder mange Antioxidanter som er naturligt guld til din krop. De styrker dit immunforsvar

Skøn jul uden (alt) for meget sul

Den næste måned byder på jul, masser af hygge, god mad og måske et par ekstra kilo på sidebenene.

Tid til te – 6 tips til at lave den perfekte kop te

Te indeholder et stort antal af antioxidanter og mineraler, og så er der ingen kalorier i.

Brug en weekend i sundhedens tegn

Har du en alternativ og holistisk tilgang til sundhed, så bør du ikke gå glip af dette års Sund Livsstils messe i Århus.

Broccoli – Godt for din sundhed og din skønhed

Spis mere broccoli. Den grønne buket er nemlig god for både din sundhed, din hud og dit hår.

8 tips til, hvordan du passer på dine bryster

Vælg den rigtige sports-bh, og kom hængebryster og øm barm til livs

8 veje til instant lykke

Du kan løfte humøret ved at binde løbeskoene, spise chokolade eller dyrke sex hver dag

3 nemme øvelser til en flad mave

Få en flad mave og styrk din core. What is not to like?
Der er ingen indlæg, der matcher din søgning.