Sundhed

Sådan lindrer du menstruationssmerter og PMS

Der er ingen grund til at lade din menstruationscyklus styre dit liv.

Flydende kalorier – Hvor mange er der i dine drinks?

Før du går amok i drinks og lækre latter, skal du overveje, at de flydende fristelser er spækket med kalorier

Det vidste du (måske) ikke om de sunde kostfibre

Kostfibre er en vigtig del af din kost og har stor betydning for din mavebalance.

3 nemme øvelser til en flad mave

Få en flad mave og styrk din core. What is not to like?

8 ting, du bliver glad i låget af at spise

“Mood food” er mad, som ikke bare smager dejligt, men som samtidig booster dit humør og velvære.

19 gode råd til at undgå stress

Stress af, og få mere balance i dit liv. Nogle gange er fitness og motion ikke løsningen.

Skøn tester – sukkerfri måned

I en hel måned har SKØNs skribent Annette Lindahl holdt sig sukkerfri for at undersøge, om det er synderen bag hendes hudproblemer
Der er ingen indlæg, der matcher din søgning.